Corc Retiro de Yoga en Pareja Lorna García

LORNA GARCÍA

Lorna García de la práctica y la enseñanza está influenciada por las diferentes escuelas de yoga - como Iyengar para la alineación, Ashtanga Vinyasa para la fuerza de voluntad y tenacidad, Hatha para mantener el equilibrio, el Yin y el Reconstituyente para completar la entrega. Su enfoque hacia el yoga es uno de los que da importancia a la respiración y la empatía hacia nosotros mismos. A través de los años, ella ha aprendido que la mayoría de nuestras actitudes fundamentales para la vida tienen los físicos en el cuerpo. Esto es lo que comparte en su clase - control y la integración del cuerpo a través de las Asanas, la mente a través de Pranayama y relajación, y el espíritu a través de la Meditación. Eso y su sentido del humor que te pondrá en la facilidad.
Lorna había estado enseñando en los estudios, talleres y retiros de 10 años en Hong Kong, a través de Europa, la Costa de marfil y la India. Ella es también un Certificado de Sonido Terapeuta que se especializa en el uso de cuencos Tibetanos. Actualmente reside en Francia.

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