ERYL McCAFFEREY

ERYL McCAFFEREY
Est un
haut-Parleur. Avocat. Enseignant.
Ville natale
de Toronto, en Ontario
Préféré Position de Yoga
Posture de l'Enfant/ Balasana. Ce n'est pas compliqué, mais il me fait me sentir en sécurité, mise à la terre et au calme. C'est mon go-to quand je suis anxieux!
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Eryl McCaffrey est un problème de Santé Mentale Avocat, Orateur et le Yoga et la Méditation de l'Enseignant. Elle a fait face à des problèmes de santé mentale comme l'anxiété et la dépression depuis l'enfance, le développement d'une pratique de pleine conscience plus tard dans la vie que vraiment sauvée. C'est pourquoi Eryl donne aujourd'hui des conférences et des Ateliers sur la santé mentale et de la pleine conscience dans les écoles, axée sur les étudiants, les enseignants et les parents. Elle apporte également de ces outils dans son yoga et des cours de méditation.
En tant qu'ancien de la TÉLÉVISION Journaliste de Nouvelles, Eryl a une expérience de travail dans un environnement stressant et sait à quel point la pleine conscience peut être à trouver du secours et de la gestion de votre esprit. Elle est également certifiés en Premiers soins en Santé Mentale par la Commission de la Santé Mentale du Canada pour soutenir les personnes dans les crises de santé mentale. Quand elle n'est pas l'enseignement ou le travail dans les écoles, Eryl se consacre à l'écriture, la randonnée et le vélo.