Os surpreendentes benefícios para a saúde de ter animais de estimação

| Por Christine moghadam

Os surpreendentes benefícios para a saúde de ter animais de estimação

Talvez você seja uma pessoa cachorro ou talvez uma pessoa gato. Ou talvez você prefira a companhia de um coelho. Seja qual for sua preferência, uma coisa é certa: os animais de estimação são companheiros maravilhosos que fornecem apoio mental e físico. Não é sem razão que os cães são chamados de melhores amigos de um homem.

Hoje, 68% das famílias dos EUA (cerca de 85 milhões de famílias) possuem um animal de estimação, de acordo com uma pesquisa de 2017-2018 realizada pela AmericanPet Products Association (APPA).

Animais de estimação de todas as formas e tamanhos oferecem benefícios aos seus proprietários. A companhia de um animal de estimação ajuda a eliminar a solidão e a depressão. Caminhar regularmente ou brincar com animais de estimação pode diminuir a pressão arterial, os níveis de colesterol e os triglicerídeos.

Benefícios de saúde de ter animais de estimação

Benefícios de ter um animal de estimação

A adoção de animais de estimação não é para todos. Mas aqueles de nós que fizeram essa escolha veem claramente os benefícios de ter um animal de estimação em casa. Estudos mostraram que o relacionamento entre as pessoas e seus animais de estimação pode diminuir o estresse e aumentar a felicidade.

Animais de estimação, especialmente cães, são conhecidos por fornecer uma sensação de segurança a seus proprietários. E para famílias com crianças, os animais ajudam a ensinar responsabilidade e desenvolver habilidades de nutrição e empatia.

De um sistema imunológico aprimorado à detecção precoce do câncer, os animais de estimação nos proporcionam inúmeras bênçãos. E aqui estão apenas alguns benefícios adicionais associados a ter um animal de estimação:

- Pressão arterial diminuída
- Níveis reduzidos de colesterol
- Níveis reduzidos de triglicerídeos
- Diminuição dos sentimentos de solidão
- Mais oportunidades para exercícios e atividades ao ar livre
- Maiores oportunidades de socialização

Benefícios para a saúde do cão de estimação no tapete de ioga

Adote o animal de estimação certo

É claro que ter um animal de estimação oferece muitos benefícios. Mas, ao mesmo tempo, possuir um animal de estimação é uma grande responsabilidade. Antes de assumir o compromisso, você precisa considerar se seu estilo de vida permitirá que você cuide de um animal de estimação.

Sua casa, saúde, finanças e cronograma precisam ser capazes de acomodar as necessidades de seu amigo peludo. De acordo com o Bureau of Labor Statistics dos EUA, o proprietário médio gasta entre US $ 500 e US $ 1.600 por ano em um animal de estimação. Se você acredita que sua vida pode acomodar um animal de estimação, o próximo passo é decidir que tipo de animal de estimação seria melhor.

Antes de considerar a adoção de animais de estimação, faça um favor a si mesmo (e seu futuro animal de estimação) e faça alguma pesquisa. Considere as seguintes perguntas se estiver pensando em adquirir um animal de estimação:

- O que o animal come?
- De quanto exercício o animal precisa?
- Quão grande será?
- Quanto vai custar para os cuidados veterinários?
- Tenho tempo suficiente para cuidar e limpar adequadamente o animal de estimação?
- Que tipo de habitat esse animal de estimação precisa?
- Que tipo de exercício esse animal de estimação precisa?
- São permitidos animais de estimação em minha casa, apartamento ou condomínio?
- Existem crianças pequenas, idosos ou pessoas com sistema imunológico fraco que estarão ao redor do animal de estimação?

Cão no tapete de ioga

Outras coisas a considerar antes de adotar um animal de estimação

Há uma boa chance de você ter um amigo ou membro da família com um animal de estimação. É uma boa ideia pedir a ela que o acompanhe quando decidir escolher um animal de estimação. Se você é indo ao seu abrigo local ou resgate para adotar um animal de estimação, ela poderá fornecer informações úteis sobre sua experiência pessoal.

Você também pode procurar o aconselhamento de um veterinário para discutir qual o tipo de animal de estimação mais adequado ao seu estilo de vida. Aqui estão algumas outras coisas que você deve ter em mente antes de adquirir um animal de estimação:

- Os gatos podem carregar um parasita que causa toxoplasmose - uma doença que pode causar defeitos de nascimento. Portanto, se você estiver grávida, evite adotar ou manipular gatos em geral. Se você já tem um gato, verifique se a caixa de areia é trocada regularmente.
- Novamente, para aqueles de vocês que estão grávidas, você também deve evitar roedores, pois eles podem expô-lo ao vírus da coriomeningite linfocítica, que pode causar defeitos congênitos. Se você está grávida e já tem um roedor de estimação, evite contato com seu roedor e faça outra pessoa limpar seu habitat.
- Répteis (tartarugas, lagartos, cobras), anfíbios (sapos, sapos) e aves de capoeira podem transportar germes nocivos que se espalham facilmente para crianças pequenas. Se você tem crianças menores de 5 anos, você pode querer evitar manter esses animais como animais de estimação.

Cuidar de um animal é uma grande responsabilidade, mas os benefícios surpreendentes de ter animais de estimação são inconfundíveis. Se você decidir que seu estilo de vida pode acomodar um animal de estimação, então é certo que você e sua família se beneficiarão de sua empresa.

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