Kelsey Delane é nativa de Cali e uma das principais treinadoras de orange county. Quando pisou pela primeira vez no tatame em 2006, ela encontrou consolo de ano de ansiedade e depressão implacáveis. Agora Kelsey tem um conjunto robusto de ferramentas em sua caixa de ferramentas de bem-estar que a apoiam em viver como a heroína de sua própria vida. É por isso que ela está repleta de entusiasmo por compartilhar essas ferramentas práticas testadas no tempo com colegas e professores.

Ela está especialmente entusiasmada em ensinar os Sutras de Yoga de Patanjali através de coaching um-a-um, cursos online e workshops presenciais. Sua formação em psicologia, experiência em trabalhar com diversas populações e sua história pessoal a inspiram a adotar uma abordagem integrativa ao ensino. Seja trabalhando com adultos ou com as adolescentes da UPLIFT Yoga Foundation, Kelsey se concentra no Yoga como uma prática da mente e mostra aos outros como aplicar a filosofia do yoga na vida cotidiana. Quando ela não está ensinando ou praticando Yoga, você encontrará Kelsey enrolada com um livro ao lado de seu marido, duas filhas e doce filhote, Cooper.