A prática e o ensino de Lorna Garcia são influenciados por diferentes escolas de yoga - como Iyengar para alinhamento, Ashtanga Vinyasa por força de vontade e tenacidade, Hatha para equilíbrio, Yin e Restaurador para rendição completa. Sua abordagem ao yoga é aquela que dá importância à respiração e à empatia para com nós mesmos. Ao longo dos anos, ela aprendeu que a maioria de nossas atitudes fundamentais para a vida têm suas contrapartes físicas no corpo. Isto é o que ela compartilha em sua classe - controle e integração do corpo através de Asanas, mente através de Pranayama e relaxamento, e espírito através da Meditação. Isso e o senso de humor dela que vai te deixar à vontade. Lorna lecionava em estúdios, oficinas e retiros há 10 anos em Hong Kong, em toda a Europa, na Costa do Marfim e na Índia. Ela também é uma terapeuta de som certificada especializada no uso de tigelas de canto tibetanos. Atualmente está sediada na França.