De överraskande hälsofördelarna med att ha husdjur

| förbi Christine moghadam

De överraskande hälsofördelarna med att ha husdjur

Kanske är du en hundperson eller kanske du är en kattperson. Eller kanske föredrar du sällskap av en kanin. Oavsett vad du föredrar är en sak säker: husdjur är underbara följeslagare som ger både mentalt och fysiskt stöd. Det är inte utan anledning att hundar kallas en mans bästa vän.

Idag äger 68% av de amerikanska hushållen (cirka 85 miljoner familjer) ett husdjur, enligt en undersökning 2017-2018 som gjordes av AmericanPet Products Association (APPA).

Husdjur i alla former och storlekar ger fördelarna för sina ägare. Sällskapet till ett husdjur hjälper till att eliminera ensamhet och depression. Regelbunden promenader eller lek med husdjur kan sänka blodtrycket, kolesterolnivån och triglyceridnivåerna.

Hälsofördelar med att ha husdjur

Fördelarna med att ha ett husdjur

Adoption av husdjur är inte för alla. Men de av oss som har gjort detta val ser tydligt fördelarna med att ha ett husdjur hemma. Studier har visat att förhållandet mellan människor och deras husdjur kan sänka stress och öka lyckan.

Husdjur, särskilt hundar, är kända för att ge en känsla av säkerhet till sina ägare. Och för familjer med barn hjälper husdjur att lära ansvar och utveckla fostran och empati.

Från ett förbättrat immunsystem till tidig upptäckt av cancer ger husdjur oss otaliga välsignelser. Och här är bara några extra fördelar förknippade med att ha ett husdjur:

- Sänkt blodtryck
- Minskade kolesterolnivåer
- Minskade triglyceridnivåer
- Minskade känslor av ensamhet
- Ökade möjligheter till träning och utomhusaktiviteter
- Ökade möjligheter till socialisering

Hälsofördelar med husdjur Hund på yogamatta

Anta rätt husdjur

Det är tydligt att det är många fördelar att ha ett husdjur. Men samtidigt är det att äga ett husdjur ett stort ansvar. Innan du gör ett åtagande måste du överväga om din livsstil gör att du kan ta hand om ett husdjur.

Ditt hem, hälsa, ekonomi och schema måste kunna tillgodose behoven hos din lurviga vän. Enligt U.S. Bureau of Labor Statistics spenderar den genomsnittliga husdjursägaren mellan $ 500 och $ 1 600 per år på ett husdjur. Om du tror att ditt liv kan rymma ett husdjur är ditt nästa steg att bestämma vilken typ av husdjur som är bäst.

Innan du överväger adoption av sällskapsdjur, gör dig själv (och ditt framtida husdjur) en tjänst och gör lite forskning. Tänk på följande frågor om du funderar på att få ett husdjur:

- Vad äter husdjuret?
- Hur mycket träning behöver husdjuret?
- Hur stor blir den?
- Hur mycket kostar det för veterinärvård?
- Har jag tillräckligt med tid att ordentligt ta hand om och städa upp efter husdjuret?
- Vilken typ av livsmiljö behöver detta husdjur?
- Vilken typ av träning behöver detta husdjur?
- Är husdjur tillåtna i mitt hus, lägenhet eller bostadsrätt?
- Finns det små barn, äldre människor eller personer med svagt immunförsvar som kommer att vara runt husdjuret?

Hund på yogamatta

Andra saker att tänka på innan du antar ett husdjur

Det finns en god chans att du har en vän eller familjemedlem med ett husdjur. Det är en bra idé att be henne att följa med dig när du bestämmer dig för att plocka ut ett husdjur. Oavsett om du är åker till ditt lokala skydd eller räddning för att adoptera ett husdjur, kanske hon kan ge användbar insikt från sin personliga erfarenhet.

Du kan också söka råd från en veterinär för att diskutera vilken typ av husdjur som bäst passar din livsstil. Här är några andra saker du bör tänka på innan du får ett husdjur:

- Katter kan bära en parasit som orsakar toxoplasmos - en sjukdom som kan orsaka fosterskador. Så om du är gravid ska du undvika att adoptera eller hantera katter i allmänhet. Om du redan har en katt, var bara säker på att dess kattlåda ändras regelbundet.
- Återigen, för dig som är gravid, bör du också undvika gnagare eftersom de kan utsätta dig för lymfatisk choriomeningitvirus, vilket kan orsaka fosterskador. Om du är gravid och redan har en husdjursgnagare, undvik kontakt med din gnagare och har någon annan ren dess livsmiljö.
- Reptiler (sköldpaddor, ödlor, ormar), amfibier (grodor, paddor) och bakgård fjäderfä kan bära skadliga bakterier som lätt sprids till små barn. Om du har barn under 5 år kanske du vill undvika att hålla dessa djur som husdjur.

Omsorg för en djur är en stor ansvar, utom den överraskande förmånen av har sällskapsdjur de/vi/du/ni är omisskännlig. Om du avgöra så pass din livsform kanna hyste en sällskapsdjur, då dess' säker du och din familj vilja dra fördel från dess sällskap.

Post Comments

Lämna en kommentar

Alla bloggkommentarer kontrolleras innan de publiceras