MAT TURNER

Känd för

Arrangör av EVOLUTION Yoga Summit och Elysia Yoga Convention

Favorit Yoga Pose

Crow Pose: Det fungerar på arm- och kärnmusklerna och stärker handleden, övre ryggen och benen. Den behöver kontroll utmanar dig att fokusera på lyft kontra fall. Du stöder din vikt på dina händer ibland hittar du dig som tippar huvudet först på golvet så ha en kudde till hands, när du väl har vant dig till det tycker du att det blir beroendeframkallande, det kan känns som att flyga! Crow Pose uppmuntrar anslutning av kropp och själ uppmuntrar inre fokus och koncentration i nuet. Denna utgång är en symbol för rättvisa och livslängd. Det stärker det sakrala chakraet, även känt som det andra chakraet.

hemstad

Resande nomad, för närvarande baserad i Tyskland.

Anslut med Mat

Mental sjukdom överlevande. Yoga räddade honom från depression och hade den mest positiva inverkan på hans liv. Matt arbetar med lärare som specifikt koncentrerar sig på detta område. Hans passion är att ge något tillbaka genom yoga retreat och olika evenemang. Han är på en resa för att uppmuntra andra att se på yoga som ett alternativ från medicinering och andra metoder som ofta är motverkande, en livsstil som inte bara gynnar kroppen utan själen.

”Jag är så stolt över att vara ambassadör för ett företag som har en så underbar etos. Jag älskar bara idén, utseendet och etiken bakom Corc Yoga. Varje Yogi- och yogastudio bör gå med i Cork-revolutionen. När jag provade min nya matta för första gången blev jag så imponerad. De ser inte bara bra ut utan de mår också bra, väldigt gripande, inga problem med att glida alls.